“É em um momento de uma decisão que seu destino muda para sempre”.

Queridas Pessoas,

“É num momento de uma decisão que seu destino muda para sempre”.

Porque muitas pessoas não tomam decisões  que precisam tomar?

MEDO…

Medo do novo. Medo do desconhecido.

Medo da crítica.

Medo do julgamento.

 

Algumas dicas para te ajudar a tomar decisões:

1 – Em uma folha em branco faça uma lista de perdas e ganhos de cada decisão. A lista ajuda a tirar  as dúvidas da cabeça, diminui as vozes interiores da insegurança e facilita a tomada de decisão;

2 – Se coloque em primeiro lugar! Diante da indecisão existe uma tendência de sermos   consumidos com diversos questionamentos sobre o que os outros vão pensar. Veja qual impacto que essa decisão terá NA SUA VIDA;

3 – Entre as opções levantadas, pense por um instante, o que é maior? Essa resposta trará luz diante das possibilidades e você verá qual das escolhas tem mais significado para você;

4 – Potencialize SUA CORAGEM. Minimize seus medos. Busque o maior número possível de informações sobre cada uma das opções e reflita sobre os medos que ela traz. Tente dar nota para cada um desses medos e veja se, conforme você faz o exercício, eles tendem a ficar cada vez menores;

5 – Tire um minuto para si, RESPIRE PROFUNDO. DEVAGAR e AMOROSAMENTE e busque, dentro de você, acessar a sua essência. É uma forma que tem ajudado muita gente a tomar boas decisões. Muitas vezes, na correria do dia a dia não nos permitimos esse tempo para nós, mas é fundamental respeitar sua essência e ESCUTAR E SENTIR A SUA INTUIÇÃO;

6- Muitas vezes, nosso orgulho nos faz ficar reféns das nossas inseguranças. Por que não pedir ajuda? Se você precisa decidir por algo que terá uma relevância na sua vida, peça ajuda para pessoas que você confia; O risco de pedir ajuda é de ser ajudado.

7- Exercício de causa e consequência, faça uma ponte ao futuro pense nas possibilidades que você tem e faça um exercício de futurologista. Projete cada decisão no tempo e imagine para onde essa decisão irá te levar. Se ele te aproximar do seu planejado destino vá em frente, se afastá-lo, busque outras possibilidades.

Com amor e luz,

Tadashi Kadomoto